Salon des Seniors

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Nadège LANVIN

YOGA AND CO

Fondatrice

Description

Souffrant d’un léger handicap de naissance, Nadège Lanvin prend rapidement conscience de l’incroyable impact du yoga sur sa santé. C’est après une vingtaine d’années de pratique qu’elle choisit d’en faire son métier. Elle enseigne d’abord bénévolement à des familles et à ses collègues, puis ouvre son centre de yoga Yoga & Co au cœur de Paris en 2012. Curieuse, Nadège élargie sa palette de compétences par de nombreuses formations. Aujourd’hui elle enseigne plusieurs techniques de yoga : hatha yoga, yoga des hormones, yoga nidra, yin yoga et yoga du visage. Le yoga constitue à ses yeux un outil complet de connaissance et de développement physique, mental et spirituel. Elle propose une séance de yoga du visage chaque semaine, en salle et en ligne, ainsi que des consultations personnalisées. Depuis 2014, elle écrit sa rubrique dans un magazine spécialisé. Elle continue son travail d’écriture avec des livres de yogathérapie ainsi que Petit Yogi ! et Mini Yogi !, des livres et fiches pour enfants chez Larousse. Elle partage son temps entre l’enseignement, l’accompagnement personnalisé, l’écriture et la gestion de son centre. LE YOGA DU VISAGE AVEC NADEGE Nadège vous propose une séance complète de yoga du visage. Automassages, acupression, tonification de la peau, drainage, cette séance de yoga du visage vous permettra de ressentir ses bienfaits au niveau physique mais aussi relaxants. Une paix intérieure qui se lira sur votre visage ! Découvrez, aimez, entretenez votre visage qui raconte qui vous êtes ! Précautions : avoir le visage et les mains propres pour la pratique LE YOGA DU VISAGE AVEC NADEGE SUR LE STAND DE NOTRE TEMPS Nadège vous propose une séance complète de yoga du visage. Automassages, acupression, tonification de la peau, drainage, cette séance de yoga du visage vous permettra de ressentir ses bienfaits au niveau physique mais aussi relaxants. Une paix intérieure qui se lira sur votre visage ! Découvrez, aimez, entretenez votre visage qui raconte qui vous êtes ! Précautions : avoir le visage et les mains propres pour la pratique

Ses sessions

Retrouvez la liste de toutes les sessions présentées par ce speaker pour ne manquer aucune de ses interventions.
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