Andropause: comprendre la baisse hormonale et préserver sa santé

Description

Cette conférence explore l’andropause, une baisse de la testostérone liée au vieillissement, qui peut impacter la santé sexuelle, l’énergie et la qualité de vie. Nous verrons comment reconnaître les signes d’un déficit hormonal, comprendre ses mécanismes et surtout quelles stratégies de prévention adopter pour préserver sa vitalité : activité physique, hygiène de vie, nutrition et, si nécessaire, prise en charge médicale. Un éclairage essentiel pour mieux accompagner le vieillissement masculin en pleine santé.

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