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10:00 AM - 10:45 AM

Salle Laure Manaudou

Nos conseils et aides pour une retraite sereine

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Salle Teddy Riner

Quand et Comment préparer ma retraite ?

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Bien vieillir : Les 6 clefs pour préserver sa vitalité !

Comment prendre (vraiment) soin de soi ? On connaît le rôle fondamental de l’alimentation, du sommeil et de l’activité physique mais il peut parfois être difficile de changer des habitudes ancrées...

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