Votre programme de l'édition 2025

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12 mars13 mars14 mars15 mars

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Mar 12, 2025

10:30 AM - 11:00 AM

Terrain de Sport

Préparer et demander sa retraite de fonctionnaire et/ou de contractuel du secteur public

Vous êtes fonctionnaire ou contractuel de la Fonction Publique. Vos conseillers CNRACL, Ircantec et Rafp vous informent sur vos droits à retraite et les démarches à effectuer pour préparer...

Mar 12, 2025

11:15 AM - 11:45 AM

Terrain de Sport

Tennis

Mar 12, 2025

11:30 AM - 12:15 PM

Studio

Internet : comment protéger ses données ?

Cécile Dard (Notre Temps, journaliste spécialisée nouvelles technologies)

Mar 12, 2025

12:00 PM - 12:30 PM

Agora Santé

Les 10 règles d’Or + activité physique

Les progrès en médecine cardiovasculaire ont connu un bond phénoménal au cours des 40 dernières années. Pourtant aujourd’hui, les facteurs de risque explosent, en particulier chez les femmes, la...

Loan VO DUY (Fédération Française de Cardiologie, Déléguée Régionale de Cardiologie de Picardie et Vice-Présidente)

Mar 12, 2025

12:15 PM - 1:00 PM

Salle Josephine Baker

20 réponses à vos questions sur le testament

Y-a-t-il un âge pour faire son testament ? Quel est son intérêt ? Comment procéder ? Le rôle du notaire ? Par quoi commencer ? Peut on protéger ses enfants et donner à une bonne cause ? Combien...

Me Stéphanie Gaillard-Serougne (Notaire associé - Porte-parole des notaires du Grand-Paris)Alexandra Savary (Testament Solidaire, Responsable des partenariats)

Mar 12, 2025

12:15 PM - 1:00 PM

Salle Gustave Eiffel

Les seniors au volant

Les seniors au volant, avec les résultats de l'enquête Fondation Vinci Autoroute-Ipsos et, en exclusivité, la présentation du programme d'entrainement à l'orientation dans l'espace du Ci2N de...

Olivier Desprès (Université de Strasbourg, Docteur en neuropsychologie)Guillaume Le Nagard (Notre Temps, Chef de service Actualités)Bernadette MOREAU (FONDATION VINCI AUTOROUTES, Déléguée générale)

Mar 12, 2025

12:45 PM - 1:15 PM

Terrain de Sport

Atelier dynamique et ludique pour réveiller puis détendre votre corps de la tête aux pieds !

Commencez par des mouvements doux pour détendre votre visage et améliorer votre concentration, suivis d'exercices d'épaules pour libérer les tensions. Poursuivez avec un automassage revigorant et...

Natacha Trottin Ferrari (CASVP 5ème ARRONDISSEMENT, ADJOINT ADMINISTRATIF (Spécialité ANIMATION)))

Mar 12, 2025

12:45 PM - 1:15 PM

Agora Santé

Idées reçues sur la mémoire

Nombreuses sont les idées reçues sur la mémoire et son fonctionnement. Rejoignez l’atelier proposé par le centre de prévention Agirc-Arrco pour un tour d’horizon sur la mémoire. Il vous permettra de...

Mar 12, 2025

1:00 PM - 2:00 PM

La Cuisine

Glace artisanale, Gelato ou Ice Cream: quelles différences ?

La glace est un plaisir universel mais derrière ce mot se cachent des concepts et traditions variés. Glaces artisanales, gelato italien et ice cream américain: ces 3 variantes offrent des...

Mar 12, 2025

1:15 PM - 1:45 PM

Salle Gustave Eiffel

Fin de vie : quand l’aide active à mourir devient un soin

Cette conférence a pour objectif d’explorer la question de l’aide active à mourir (euthanasie et suicide assisté) en France. S’appuyant sur un travail réalisé par plusieurs soignants et enrichi par...

Mar 12, 2025

1:15 PM - 2:00 PM

Salle Josephine Baker

Ménopause, trouver le bon régime alimentaire

Ménopause, trouver le bon régime alimentaire avec Bérengère Philippon, spécialiste de la nutrition et autrice de " ", "Zéro sucre & IG bas, le déclic santé" et "Je réussis ma détox sucre". Suivie...

Mar 12, 2025

1:30 PM - 2:00 PM

Terrain de Sport

Initiation au "Sport Santé Bien-Être"

Leader du Sport Santé depuis presque 40 ans, la Fédération Française d'Éducation Physique et Gymnastique Volontaire (FFEPGV) est spécialisée dans la pratique d'une activité physique non compétitive,...

Pourbienvieillir.fr : un site de référence en matière de prévention

Activité physique, alimentation, mémoire : faites le plein de conseils et d’astuces grâce au site pourbienvieillir.fr. Être bien dans son corps et dans sa tête, adopter les réflexes bénéfiques à...

Léa PERRIN-QUERMEL (Assurance retraite, Responsable actions collectives de prévention)

Mar 12, 2025

1:30 PM - 2:15 PM

Studio

Questions pour un Senior

Pour la 4ème année consécutive, Questions pour un Senior revient. Un quiz ludique et instructif !

Mar 12, 2025

2:15 PM - 2:45 PM

Agora Santé

Bien manger, bien bouger, bien se protéger : découvrez les clés d'une retraite équilibrée

Parce que la retraite est une nouvelle étape de votre vie, Harmonie Mutuelle vous convie à une conférence incontournable vous invitant à explorer les clés d'une retraite équilibrée : bien manger,...

Mar 12, 2025

2:15 PM - 3:00 PM

Salle Gustave Eiffel

Conférence - Les Héros Notre Temps

Mar 12, 2025

2:15 PM - 3:00 PM

Salle Josephine Baker

L’alimentation anti-arthrose

Le Pr Jérémie Sellam, professeur de rhumatologie à Sorbonne Université et rhumatologue à l’hôpital Saint-Antoine à Paris. Chercheur, il a notamment coordonné les premières recommandations sur...

Agnès Duperrin (Notre Temps, Cheffe de servicesanté)Pr. Jérémie Sellam (établissement de santé, médecin)

Mar 12, 2025

2:15 PM - 2:45 PM

Terrain de Sport

Tennis

Mar 12, 2025

2:30 PM - 4:30 PM

Stand A25

Coup de pouce numérique

Des questions sur le numérique ? 📱💻 Rendez-vous à l’'atelier Granny Geek sur le stand A51 ! Profitez d’une session individuelle de 15 minutes pour obtenir des conseils personnalisés et...

Mar 12, 2025

2:30 PM - 3:15 PM

Studio

Découvrir l'aviation à tous les âges

Passionnés d’aviation ou simplement curieux de nouvelles expériences, cette conférence est faite pour vous ! 🛩️ Encadrés par un professeur et accompagnés du CNFV, un groupe de quatre élèves en...

Quentin DASQUE (Lycée International de Saint Germain en Laye, Éléve)Corentin Etievant (CNFV)Kevin Julié (CNFV, Délégué Général et instructeur)Samuel Price (Lycée International de Saint Germain en Laye, Élève)Maximilian Stindt (Lycée International de Saint Germain en Laye, Élève)Arthur Van Atten (Lycée International de Saint Germain en Laye, Élève)

Mar 12, 2025

2:30 PM - 3:00 PM

La Librairie

Dédicace de "Je prépare ma ménopause et je la vis bien" par l'autrice Bérangère Philippon

Bérengère Philippon (Bérengère PHILIPPON - 0 sucre & IG bas, Autrice, conférencière, coach en nutrition)

Mar 12, 2025

3:00 PM - 3:30 PM

Terrain de Sport

Activité gymnique adaptée

Mar 12, 2025

3:00 PM - 3:30 PM

Agora Santé

Diabète et alimentation : halte aux idées reçues

Le sucre est-il vraiment interdit ? Tous les glucides sont-ils mauvais ? Les produits "spéciaux diabétiques" sont-ils utiles ? Une diététicienne vous invite à briser les idées reçues sur...

Florence FOUCAUT (Diététicienne/nutritionniste, Diététicienne/nutritionniste)

Mar 12, 2025

3:15 PM - 4:00 PM

Salle Josephine Baker

Comment partir en départ anticipé pour carrière longue ?

Qu’est que le départ anticipé pour carrière longue ? Quelles sont les conditions pour en bénéficier ? Comment faire sa demande ? Venez écouter cette conférence et poser vos questions à nos experts...

Céline PICANT (Assurance Retraite, Expert retraite)

Mar 12, 2025

3:15 PM - 4:00 PM

Salle Gustave Eiffel

Complémentaires santé : comment bien la choisir ?

Retrouvez quelques conseils précieux pour vous aider à bien choisir votre mutuelle santé, évaluer le rapport prix/prestations et éviter les pièges à la souscription !

Mar 12, 2025

3:30 PM - 4:00 PM

Studio

Danse en Ligne : restez actif tout en s’amusant

La danse en ligne est une activité ludique où l'on danse en groupe sans partenaire. Cette activité idéale pour les séniors allie activité physique, stimulation mentale et convivialité. Elle...

Marie CHANG (Ville de Paris)

Mar 12, 2025

3:30 PM - 4:00 PM

La Librairie

Dédicace "Arthrose, arthrite : je me soigne en mangeant - Rhumatismes, ce qui marche vraiment pour...

Arthrose, arthrite : je me soigne en mangeant - Rhumatismes, ce qui marche vraiment pour soulager vos articulations

Pr. Jérémie Sellam (établissement de santé, médecin)

Mar 12, 2025

3:30 PM - 4:00 PM

La Librairie

Dédicace du livre "Je prépare ma ménopause et je la vis bien ! " par l'auteure Bérangère Philippon

Suite à sa conférence en salle Joséphine Baker, retrouvez Bérangère Philippon pour une séance de dédicace de son ouvrage " Je prépare ma ménopause et je la vis bien !"

Mar 12, 2025

3:45 PM - 4:15 PM

Terrain de Sport

Bouger et se faire plaisir : Yoga Inclusif pour bien vieillir

Dans le cadre du programme "Sport Senior Plein Air" de la Ville de Paris, l’association NOUR propose des séances de Yoga Inclusif adaptées à tous les seniors. Ces séances, ouvertes à tous les...

Mar 12, 2025

4:15 PM - 5:00 PM

Salle Josephine Baker

Quand et comment préparer ma retraite ?

Comment est calculée la retraite ? Quand partir ? Quelles sont les démarches à entreprendre ? Venez écouter cette conférence et poser vos questions à nos experts retraite ! Ils vous donneront tous...

Gérald ADELAIDE (Assurance Retraite, Expert retraite)

Mar 12, 2025

4:15 PM - 5:00 PM

Salle Gustave Eiffel

Retrouver un sommeil de qualité : Les bienfaits de la sophrologie

Avec l’âge, la qualité du sommeil peut se détériorer, en particulier avec des réveils nocturnes fréquents. Pour mieux gérer ces perturbations et retrouver des nuits plus sereines, la sophrologie...

Garance FERBECK (My Blooming Sophro, Sophrologue)

Mar 12, 2025

4:30 PM - 5:00 PM

Agora Santé

La prévention des maladies des gencives - Conseils pratiques

Saviez-vous qu'environ 50% des Français souffrent de maladies des gencives ? Saviez-vous qu’il est possible d’agir en amont pour éviter ces maladies ? Participez à notre atelier pour découvrir les...

Farah AMRI (TePe France, Directrice)Laurie MUCILLI (TePe, Brand Manager)

Mar 12, 2025

4:30 PM - 6:00 PM

Studio

Remise de Prix des Héros Notre Temps

Marie Auffret (Notre Temps, Directrice des rédactions)Christine CARON

Mar 12, 2025

4:45 PM - 5:45 PM

La Cuisine

L'Affogato ANGIOLO, à la découverte d'un délice italien

L’affogato est un dessert italien à l’allure simple, mais incroyablement savoureux, qui rassemble amateurs de café et amoureux de glace autour d’une même table. Passionné de gastronomie italienne ou...

Mar 13, 2025

10:30 AM - 11:00 AM

Salle Josephine Baker

Assurance-vie et volontés successorales un mélange utile mais aussi dangereux

L’assurance-vie est reconnue comme un outil de défiscalisation successorale mais comment gérer cela intelligemment et ne pas céder à son charme parfois machiavélique. Quelques points de vigilance :...

Bernard DORDAIN (Cercle Anteis Patrimoine Passionnément, Président)

Mar 13, 2025

10:30 AM - 11:00 AM

Terrain de Sport

Initiation au "Sport Santé Bien-Être"

L'Albanie, nouvelle destination pour les soins dentaires - Voyagez et souriez

Au-delà des magnifiques paysages, l'Albanie est une destination prisée des français pour les soins dentaires. Voyager et sourire ! Alliez soins dentaires et plaisir du tourisme. Gremi Clinic...

Mar 13, 2025

10:30 AM - 11:00 AM

Agora Santé

Le risque cardiovasculaire

La principale maladie des artères du cœur et du cerveau est appelée athérosclérose. Elle consiste en un dépôt progressif de graisses dans la paroi des artères. Un certain nombre de facteurs de...

Professeur Gérard HELFT (Fédération Française de Cardiologie, Cardiologue et Président)

Mar 13, 2025

10:30 AM - 11:15 AM

Studio

Transmettre son histoire, ses souvenirs, sa culture grâce aux outils numériques

Le numérique est un outil exceptionnel pour transmettre à ses proches son histoire, sa culture (régionale, langue, cuisine), ses souvenirs les plus marquants. Emmanuelle Févre, formatrice chez...

Emmanuelle Fevre (GRANNY GEEK, Expert numérique)

Mar 13, 2025

11:15 AM - 12:00 PM

Salle Gustave Eiffel

L’importance d’anticiper sa succession

Gérer son patrimoine et préparer sa transmission, c’est avant tout un acte d’amour et de prévoyance. Venez découvrir pourquoi anticiper est essentiel pour protéger vos biens, éviter les conflits...

Mar 13, 2025

11:15 AM - 11:45 AM

Agora Santé

La nutrition : un enjeu majeur pour préserver sa santé

Parce que bien manger rime avec santé, Prévention retraite Île-de-France (PRIF) vous donne les clefs pour concilier plaisir et équilibre alimentaire. Découvrez lors de cette conférence l’atelier «...

Mar 13, 2025

11:15 AM - 12:00 PM

Salle Josephine Baker

Préparer et demander sa retraite de fonctionnaire et/ou de contractuel du secteur public

Vous êtes fonctionnaire ou contractuel de la Fonction Publique. Vos conseillers CNRACL, Ircantec et Rafp vous informent sur vos droits à retraite et les démarches à effectuer pour préparer...

Mar 13, 2025

11:15 AM - 11:45 AM

Terrain de Sport

Tennis

Mar 13, 2025

11:30 AM - 12:15 PM

Studio

Danse en Ligne : Un Voyage au Cœur des Traditions !

Club Saint Ange du 17e arrt de la Ville de Paris

Nelly Dorbec (Ville de Paris)Carlos LOPEZ (Ville de Paris)

Mar 13, 2025

11:45 AM - 12:45 PM

La Cuisine

Glace artisanale, Gelato ou Ice Cream: quelles différences ?

La glace est un plaisir universel mais derrière ce mot se cachent des concepts et traditions variés. Glaces artisanales, gelato italien et ice cream américain: ces 3 variantes offrent des...

Mar 13, 2025

12:00 PM - 12:30 PM

Terrain de Sport

Atelier GI-GONG Club

Démonstration par le Club Senior Caulaincourt du 18e arrondissement de la Ville de Paris

Ahn THUY (Ville de Paris)Lu Yuehan (Ville de Paris)

Mar 13, 2025

12:00 PM - 12:30 PM

Agora Santé

Les aides auditives de demain : démonstrations et atelier interactif pour tout comprendre

Plongez dans l'univers des aides auditives de nouvelle génération grâce à une session interactive. Au programme : présentation des modèles les plus récents, exploration des accessoires connectés,...

Julien CROC (Unisson, Fondateur et DG Unisson)

Mar 13, 2025

12:15 PM - 1:00 PM

Salle Gustave Eiffel

Arnaques à éviter et petites astuces - besoins du quotidien

Les premiers diagnostics de panne de vos appareils et les petites astuces pour les travaux afin d'éviter les arnaques. La conférence est présenté par Goran Todorovic, le propriétaire de la...

Goran TODOROVIC (Quincaillerie MIRUS , Gérant Propriétaire )

Mar 13, 2025

12:15 PM - 1:00 PM

Salle Josephine Baker

Réforme des retraites : les nouvelles clés pour améliorer votre pension

Aurez-vous validé assez de trimestres pour percevoir une retraite au taux plein ? Pourrez-vous partir avant 64 ans ? Comment demander sa retraite au meilleur moment ? Pour y voir clair, découvrez...

Philippe Bainville (Assurance retraite, Expert retraite)Laurence Le Dren (Notre Temps, Cheffe de service Droit-Argent)

Mar 13, 2025

12:45 PM - 1:15 PM

Agora Santé

HAD : L'hôpital qui vous rejoint

Conférence de présentation de l’hospitalisation à domicile, permettant d’expliquer et surtout de faciliter ces moments de la vie où vous aurez besoin que l’hôpital vienne chez vous. L’HAD permet une...

Dr Cécile DI SANTOLO (Médecin praticien, HAD HADAN)Mathurin LAURIN (Délégué général, FNEHAD)

Mar 13, 2025

12:45 PM - 1:15 PM

Terrain de Sport

La gym douce : Un allié pour le bien-être des seniors

La gym douce est une pratique physique adaptée qui permet aux seniors de maintenir leur forme tout en respectant leurs capacités. Grâce à des mouvements lents et contrôlés, elle améliore la...

Xan Cool (HUSTLE PARIS, EDUCATEUR SPORTIF SANTE)

Mar 13, 2025

1:15 PM - 2:00 PM

Salle Gustave Eiffel

L'amour n'a pas d'âge, le plaisir non plus

Loin d'être des thèmes réservés aux jeunes, l'amour et la sexualité restent des aspects fondamentaux de notre vie, peu importe notre âge. Pourtant, trop souvent, des idées reçues et des tabous...

Céline CANDILLIER (Always Valentines, Docteur, Co-fondatrice d'Always Valentines)

Mar 13, 2025

1:15 PM - 2:00 PM

Salle Josephine Baker

Quand et comment préparer ma retraite ?

Stéphanie ROUCHERAY (Assurance Retraite, Expert retraite)

Votre programme de l'édition 2025

Activité gymnique adaptée

Comment investir intelligemment dans son contrat d'assurance-vie ?

Legs et patrimoine : Organiser sa transmission pour demain

Sport d’aujourd’hui et plaisirs d’antan

Transmettre et protéger ses données numériques

Bien vieillir : Corps et esprit en harmonie

Comment transmettre à une fondation tout en préservant vos proches?

Préparer et demander sa retraite de fonctionnaire et/ou de contractuel du secteur public

Tennis

Internet : comment protéger ses données ?

Les 10 règles d’Or + activité physique

20 réponses à vos questions sur le testament

Les seniors au volant

Atelier dynamique et ludique pour réveiller puis détendre votre corps de la tête aux pieds !

Idées reçues sur la mémoire

Glace artisanale, Gelato ou Ice Cream: quelles différences ?

Fin de vie : quand l’aide active à mourir devient un soin

Ménopause, trouver le bon régime alimentaire

Initiation au "Sport Santé Bien-Être"

Pourbienvieillir.fr : un site de référence en matière de prévention

Questions pour un Senior

Bien manger, bien bouger, bien se protéger : découvrez les clés d'une retraite équilibrée

Conférence - Les Héros Notre Temps

L’alimentation anti-arthrose

Tennis

Coup de pouce numérique

Découvrir l'aviation à tous les âges

Dédicace de "Je prépare ma ménopause et je la vis bien" par l'autrice Bérangère Philippon

Activité gymnique adaptée

Diabète et alimentation : halte aux idées reçues

Comment partir en départ anticipé pour carrière longue ?

Complémentaires santé : comment bien la choisir ?

Danse en Ligne : restez actif tout en s’amusant

Dédicace "Arthrose, arthrite : je me soigne en mangeant - Rhumatismes, ce qui marche vraiment pour...

Dédicace du livre "Je prépare ma ménopause et je la vis bien ! " par l'auteure Bérangère Philippon

Bouger et se faire plaisir : Yoga Inclusif pour bien vieillir

Quand et comment préparer ma retraite ?

Retrouver un sommeil de qualité : Les bienfaits de la sophrologie

La prévention des maladies des gencives - Conseils pratiques

Remise de Prix des Héros Notre Temps

L'Affogato ANGIOLO, à la découverte d'un délice italien

Assurance-vie et volontés successorales un mélange utile mais aussi dangereux

Initiation au "Sport Santé Bien-Être"

L'Albanie, nouvelle destination pour les soins dentaires - Voyagez et souriez

Le risque cardiovasculaire

Transmettre son histoire, ses souvenirs, sa culture grâce aux outils numériques

L’importance d’anticiper sa succession

La nutrition : un enjeu majeur pour préserver sa santé

Préparer et demander sa retraite de fonctionnaire et/ou de contractuel du secteur public

Tennis

Danse en Ligne : Un Voyage au Cœur des Traditions !

Glace artisanale, Gelato ou Ice Cream: quelles différences ?

Atelier GI-GONG Club

Les aides auditives de demain : démonstrations et atelier interactif pour tout comprendre

Arnaques à éviter et petites astuces - besoins du quotidien

Réforme des retraites : les nouvelles clés pour améliorer votre pension

HAD : L'hôpital qui vous rejoint

La gym douce : Un allié pour le bien-être des seniors

L'amour n'a pas d'âge, le plaisir non plus

Quand et comment préparer ma retraite ?

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