Bienvenue à la retraite : prenez de l’élan vers de nouveaux projets

11 mars 2026 — 10:30 - 11:00
Agora Santé par Harmonie Mutuelle

Description

Avec l’atelier Bienvenue à la retraite du PRIF (Prévention Retraite Ile-de-France), explorez toutes les clés pour préserver votre santé et votre bien-être au moment d’aborder cette nouvelle étape de vie. Activité physique, équilibre de vie, prévention santé, gestion du stress ou encore organisation de votre quotidien : cet atelier vous aide à comprendre les changements liés à la retraite et à identifier les bonnes pratiques pour rester en forme, maintenir votre vitalité et construire des projets qui soutiennent votre qualité de vie. Vous y découvrirez également vos droits et les ressources utiles pour vivre une retraite sereine et en pleine santé.

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